La mente bien cuidada por Sue Stuart-Smith; El Servicio de Salud Natural por Isabel Hardman – revista | Libros
SPring, en el momento del cierre, continúa inconscientemente y nos recuerda cuánto dependemos del mundo natural. Para cualquiera que tenga la suerte de tener un jardín, los variados consuelos, incluso de un pequeño pedazo de tierra, serán más claros que nunca. El fascinante libro de Sue Stuart-Smith, escrito antes de la crisis del coronavirus, devuelve la deuda a la naturaleza y, en un momento en que muchos de nosotros somos obligados por nuestros teléfonos y computadoras, extiende el conciencia, respaldada por una investigación profunda y elegante, de lo mentalmente gratificante que es cambiar la pantalla por verde.
Stuart-Smith es psiquiatra y psicoterapeuta, casado con el famoso diseñador de jardines Tom Stuart-Smith. Su estilo de jardinería es una colaboración comprensiva con la naturaleza, evitando intervenciones autoritarias. Una de las primeras fotografías, en 1988, los muestra paseando por camas recién excavadas en su jardín de Hertfordshire. Nada crece, aparte del bebé en los brazos de Sue Stuart-Smith, y están a punto de detenerse, perdidos en sus pensamientos. La foto lo muestra: los jardines comienzan, y continúan, en espíritu.
El libro comienza con la conmovedora historia del abuelo de Stuart-Smith, Ted, cuyo submarino encalló en los Dardanelos en 1915 y que se convirtió en prisionero en los campamentos brutales en Turquía. Hizo un fantasma embrujado, vistiendo "un viejo impermeable golpeado con un fez turco en la cabeza". Su prometida, Fanny, la restauró con sorbos de sopa, pero fue la jardinería lo que lo salvó durante mucho tiempo. Ted es el primero de muchos libros para los cuales la jardinería alivia la enfermedad mental. La naturaleza, recuerda Stuart-Smith, ni el rechazo ni el juez.
De joven, rechazó la jardinería como "trabajo al aire libre". Ahora, informa que una larga sesión de jardinería puede dejarlo "sintiéndose muerto de pie pero extrañamente renovado por dentro, tanto purgado como revitalizado, como si hubiera trabajado en usted mismo en el proceso … . catarsis de jardinería. "La jardinería puede ayudar al dolor y ser una forma de hacer las paces con la mortalidad. Es un" lugar de encuentro entre nuestro yo más profundo y nuestro sueño y el mundo físico real ".
La neutralidad del crecimiento de las plantas afecta positivamente a quienes han recibido poca atención por sí mismas, y Stuart-Smith arroja luz sobre la importancia de la atención neurológica. Ella visita jardines terapéuticos excepcionales, en particular el proyecto Insight Garden en la prisión de San Quintín, el jardín Horatio para pacientes con lesiones en la columna vertebral en el hospital de Salisbury y un huerto para recuperar a los drogadictos en San Patrignano , en Italia. Las plantas son más fáciles de tratar que las personas (incluso si tienen su propia forma de responder).
No es un libro de efusiones. Es atractivo porque se considera en silencio. Esto nos anima a cultivar un huerto, pero un empujón suave nunca llega a su fin. Stuart-Smith sugiere que la jardinería, a través de la historia, ha sido civilizadora y sobre reciprocidad, una mezcla de sueño y trabajo. Y no faltan pensadores para apoyar sus argumentos. Freud era un apasionado de las orquídeas y amaba su jardín en West Hampstead. Jung dijo: “Todos necesitamos comida para nuestra psique. Es imposible encontrar esa comida en edificios urbanos sin una mancha verde o un árbol floreciente ", y Donald Winnicott trepó imprudentemente un árbol hacia el final de su vida (para alarma de su esposa) para hacer cirugía de árboles y crear una mejor vista.
Stuart-Smith desarrolla satisfactoriamente el informe de Voltaire "Debemos cultivar nnuestro jardinRechazando la formalidad convencional, Voltaire plantó miles de árboles en su tierra en el este de Francia y dijo: "Solo hice una cosa que tenía sentido en mi vida: cultivar el suelo. Quienquiera que ara un campo hace un mejor servicio a la humanidad que todos los doodlers en Europa ". Sue Stuart-Smith hace un servicio muy especial con este libro. Esperemos que llegue no solo conversos, sino también aquellos que más lo necesitan.
El servicio de salud natural. crea una pieza lateral sólidamente argumentada que surgió de la fragilidad: el trabajo no de un psiquiatra sino de un paciente. Isabel Hardman, editora asistente de Espectador, sufría de TEPT, fue perseguida por el perro negro y tuvo momentos en que se sintió suicida. En 2016, sabía que algo andaba mal cuando las palabras se declararon en huelga y que "los pensamientos obsesivos y aterradores se asentaron como un parlamento de torres". Es, descubrió desde entonces, los "grandes espacios que me dieron ganas de seguir viviendo". E incluso si quiero que no repita "el aire libre" (una oración que disminuye lo que describe), no hay duda sobre la integridad de su experiencia .
Respeto su decisión de no contar lo terrible que le sucedió, incluso si deja más que una curiosidad ociosa: conocer los detalles de una condición puede ser parte de la evaluación de curación. Sin embargo, el libro ocupa su lugar como una encuesta de la naturaleza como un tónico. La emoción toma muchas formas: una orquídea inesperada en un estacionamiento de Glasgow, un tímido martín pescador del Támesis y Penny Black, un poni terco en Wimbledon. Escribe sobre nadar en el bosque y caminar, correr y nadar en agua fría (rompe el hielo en la Serpentina, la afirmación más masoquista de la vida). Ella nunca exagera su caso. Ella reconoce la necesidad de más investigación, reconoce la importancia de los placebos y recuerda que cada receta individual será diferente. Estas curas naturales, que ella está particularmente interesada en mantener, deberían ser para todos. Y ella presenta una maravillosa palabra nórdica a la que todos debemos adherirnos: friluftsliv – El poder curativo de la naturaleza.
• La mente bien protegida: redescubriendo la naturaleza en el mundo moderno por Sue Stuart-Smith es publicado por HarperCollins (£ 20). Para pedir una copia, visite guardianbookshop.com. Reino Unido gratis p & p más de £ 15
• El servicio de salud natural: lo que el aire libre puede hacer por tu mente por Isabel Hardman es publicado por Atlantic (£ 16.99). Para pedir una copia, visite guardianbookshop.com. Reino Unido gratis p & p más de £ 15
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